lunes, 15 de diciembre de 2014

Tabaco y mujer


Hoy ha tenido lugar una actividad especial por parte del departamento de prevención de la aecc JP Madrid. Acompañados por la agente de igualdad de la JM de Moncloa-Aravaca, Pilar Sanz, y la directora del centro María Zambrano, se ha celebrado una conferencia sobre el tema de "Tabaco y mujer"

En ese entorno, centro de igualdad de la mujer, se han pasado revista a los aspectos distintivos de género en el consumo del tabaco. En primer lugar ha intervenido Santiago Méndez, médico, abordando la evolución del consumo del tabaco en la mujer a lo largo de la Historia, así como las características específicas de género en el mismo. Se han presentado datos del consumo, llamando la atención sobre la diferencia entre sexos en el consumo del tabaco entre los jóvenes, más frecuente en la mujer. Se han mostrado las distintas sustancias que componen el humo del tabaco, así como sus efectos sobre el organismo, haciendo hincapié en aquellas específicas de la mujer, como la osteoporosis, la fertilidad, el embarazo, etc. 

Por último se han mostrado los beneficios al dejar de fumar, animando a las presentes a dejar de fumar o informar a los más cercanos de la posibilidad de tratamiento y sus ventajas. Se han mostrado imágenes durante la exposición y un vídeo sobre el proceso de fabricación del cigarrillo. Posteriormente ha intervenido el psicólogo Pedro Aguilar, abordando el proceso de hacerse fumador, con especial énfasis en la mujer y explicando con todo lujo de detalles la evolución cognitiva y emocional de la adolescencia, sus diferencias de género y sus implicaciones en la posibilidad de consumir sustancias adictivas como el tabaco. Apoyado en varios vídeos ilustrativos, ha explicado lo que es una adicción, sus mecanismos psicobiológicos, y la mayor susceptibilidad de los adolescentes. La maduración cerebral, el desarrollo de las interconexiones neuronales son más precoces en las mujeres, presentado diferencias en su establecimiento influenciadas por las hormonas sexuales. Por último, ha mostrado los distintos factores predictivos de éxito para dejar de fumar, distintos en el hombre y en la mujer. 

En la mujer, la edad, el número de cigarrillos, depresión y ansiedad durante el tratamiento y minoría de entorno fumador son predictores para conseguir la abstinencia. En cambio, en el hombre, los indicadores de dependencia física y el convivir con una pareja fumadora dificulta la consecución del objetivo. Ha habido una participación de las asistentes, con el planteamiento de varias cuestiones interesantes que se han respondido estableciendo un coloquio.

Conferencia taller en el Colegio de La Salle Sagrado Corazón de Madrid



Siguiendo las habituales actividades de prevención del inicio del consumo de tabaco en adolescentes, el día 11 de Diciembre se ha realizado una conferencia/taller en el Colegio La Salle Sagrado Corazón. Dos profesionales del departamento de prevención de la aecc JP Madrid, Cristina Sanz (psicóloga) y Santiago Méndez (médico), durante hora y media han compartido esta actividad cono unos 90 alumnos de 2º de la ESO. 

En primer lugar, se presentaron los aspectos médicos del tabaco: Datos de consumo, adicción debida a la nicotina, composición del tabaco, efectos a corto y largo plazo, así como los beneficios al dejar de fumar. Se presentaron varios vídeos sobre cómo se elabora un cigarrillo y sus efectos sobre el organismo. Dado que se trata de personas jóvenes, se hizo hincapié en los efectos a más corto plazo (resistencia al esfuerzo, rendimiento deportivo, aspectos estéticos, etc.).

Durante toda la exposición se estableció un coloquio con la audiencia que planteó diversos temas como la utilización del cigarrillo electrónico, otras formas de consumir tabaco, etc. Posteriormente se abordaron los aspectos psicológicos de la adicción al tabaco, sus distintas fases hasta la instauración de la adicción y la importancia de la "conformidad grupal", así como las especiales características de esta etapa de la vida. Apoyada por medios audiovisuales que despertaron el interés del joven público, se mostraron clásicos experimentos psicológicos de "presión de grupo", o como prefiere denominarlo Cristina Sanz "conformidad grupal", que siendo necesaria para la adaptación a la norma social, en ocasiones tiene aspectos negativos que pueden llevar al consumo, entre otras sustancias, del tabaco. También hubo un turno de preguntas y respuestas que fueron contestadas de forma amena sin detrimento de su rigurosidad. Los alumnos estuvieron acompañados en todo momento por sus profesores y orientadora, prestando atención e interesándose por los diversos aspectos mostrados.

Saber acompañar para generar bienestar

Gonzálo Berzosa

La aecc Madrid celebro la conferencia “Saber acompañar para generar bienestar“ impartida por Gonzálo Berzosa, psicólogo, y coordinador de la Escuela de Bienestar, una iniciativa de Fundación Mapfre que ofrece a familiares y entidades sociales la oportunidad de compartir información, asesoramiento y buenas prácticas en relación al cuidado de personas con discapacidad o enfermedad. Su finalidad es apoyar el papel de las familias para garantizar bienestar y calidad de vida. Quiere ser una herramienta para el desarrollo de una sociedad donde todos tengamos la oportunidad de aprender, crecer y participar en igualdad de condiciones. Gonzálo Berzosa explicó de una forma muy gráfica y amena como podemos cuidarnos para cuidar. Hay que saber esperar, saber oír y saber preguntar. Las actitudes condicionan la conducta, que suelen ser estables, se repiten y además son aprendidas.

“Todo lo que daña la autoestima dificulta la comunicación” explica Berzosa, dando pautas fundamentales para comunicarnos con el otro: Eco, Reformulación, Reflejo de sentimientos y abrir puertas. Transmitiendo una positividad enorme Berzosa concluyó la conferencia citando a Marco Aurelo, entre otros, diciendo: “La felicidad de nuestra vida depende de la calidad de nuestros pensamientos” porque “Tu estado de ánimo es tu destino”, Herodoto. La conferencia suscito mucho interés y muchas preguntas del auditorio y al finalizar se ofreció un desayuno a todos los asistentes.

K-digital organiza una merienda solidaria para la aecc en el Hotel Silken Puerta América


La tarde del domingo 14 de diciembre se llenó de música, cup-cakes, espectáculos en directo y mucha gente que quiso colaborar en la merienda solidaria organizada por Carolina Medina y Elena Nuñez, socias de K-digital, en el Hotel Silken Puerta de América. El evento, patrocinado por Maserati, ha contado con otras importantes colaboraciones, como Flap, Judith Mateo, Flexibleos, Parque de Atracciones y numerosas marcas que colaboraron en el mercadillo solidario. Jorge Planeta de Cadena 100 animó la tarde pinchando música en directo. Espectáculos, concierto, regalos, rifa, han hecho de esta merienda un encuentro solidario en el que todo lo recaudado irá destinado a los 

Talleres de Maquillaje que la aecc organiza en diferentes hospitales, dirigidos a pacientes como un recurso más para mejorar su calidad de vida durante el proceso oncológico.

domingo, 14 de diciembre de 2014

Conferencia en Patrimonio Nacional en San Lorenzo de El Escorial


La Dra. Elena Segura del departamento de Prevención y Promoción de la Salud de la aecc Madrid dio una conferencia sobre el cáncer de mama y su prevención en Patrimonio Nacional en San Lorenzo de El Escorial

Lola Merino enfermera de empresa, acompaño a la Dra. y repartió documentación y folletos de autoexploración mamaria. La intervención comenzó contando que es la aecc y sus servicios, al hablar de los programas de prevención varias personas se interesaron por los programas de para dejar de fumar, con intención de venir a Madrid, por lo se profundizo contando cómo eran y las características del mismo. Tras la intervención se aclararon las cuestiones personales centrándose mucho en las lesiones de la mama no oncológicas pero que les inquietaban.


jueves, 11 de diciembre de 2014

IV Gala del voluntariado en Alcobendas


El pasado 4 de diciembre se celebró en Alcobendas la VI Gala del Voluntariado, un reconocimiento público a la labor que llevan a cabo estas personas dentro de todos los ámbitos de la sociedad. La Junta Local de la aecc de Alcobendas ha querido que este año el reconocimiento recaiga sobre la figura de Juana María Blanco Santander, muy conocida en la localidad, no sólo por ser Presidenta de la Asociación Norte de Mujeres Empresarias (ANOME) sino por su siempre buena disposición a apoyar y promover las distintas iniciativas que nuestra asociación plantea en este municipio.

Ayuda a la difusión de los mensajes de promoción de la salud, a través de diferentes boletines que emite la asociación y de las mesas informativas que se ubican en diferentes lugares de Alcobendas durante las distintas campañas de prevención. 

Además organiza desde hace años una cena empresarial benéfica cuya recaudación va dirigida a la Asociación Española Contra el Cáncer y que tanto tiempo, esfuerzo y dedicación supone para ella y todas sus compañeras de ANOME, llevarla a cabo. Desde la Asociación sólo podemos decir ¡¡Muchas gracias Juana!!

miércoles, 10 de diciembre de 2014

Feria del libro de Navalcarnero


Como otros años, la representación de la aecc en Navalcarnero, estuvo presente, con su presidenta Concepción Burgos Martínez, en la Feria del Libro. El día 6 de diciembre, aprovechando esta jornada festiva, nuestra asociación quiso estar con todos los vecinos de Navalcarnero divulgando las diferentes campañas que a lo largo del año se promueven desde la aecc con mensajes de vida saludables que ayudan a la prevención de esta enfermedad.

lunes, 8 de diciembre de 2014

Festival Solidario en Pinto




El pasado sábado 29 de noviembre se celebró en la localidad de Pinto el IV Festival Solidario. La Asociación Cultural Torre de Éboli organiza todos los años un festival solidario cuya recaudación ha recaído este año en la aecc. El espectáculo se presentó en el Teatro Francisco Rabal de Pinto que fue cedido gratuitamente por el Ayuntamiento y se consiguió llenar el aforo que ronda las 500 personas. La donación alcanzó la cifra de 2.220,00- €. 


La delegada de la aecc en el municipio, Almudena Cano Grande, agradeció la iniciativa de Asociación Cultural Torre de Éboli que nos permite seguir adelante con los programas que desarrolla la asociación de prevención, ayuda a enfermos y familiares y la investigación. Participaron: Agrupación de Saxofones (escuela municipal de música), Coro popular de Pinto, Grupo de sevillanas (centro Santa Rosa de Lima), escuela de danza AKIRE, Agrupación de pulso y púa Montesinos, Eusebio (pasodoble), Ramón Collado (canción española), Carmen Pineda y el grupo de la casa de Castilla la Mancha en Madrid “Hidalguía”. También apoyaron el acto representantes del equipo de gobierno y de otros partidos políticos, así como asociaciones, comerciantes.

Estos últimos donaron desinteresadamente diversos regalos para poder celebrar un sorteo. Y como no, muchas gracias a los habitantes de Pinto que igual que en otras ocasiones en las que se ha requerido su solidaridad, no han dudado en brindarla. Muchas gracias a todos y enhorabuena!!

lunes, 1 de diciembre de 2014

Conferencia en el Palacio Real de Madrid


El pasado lunes, en el Palacio Real de Madrid se celebró una conferencia médica, impartida por la Dra. S. Elena Segura, del Dpto. de Prevención y Prevención de la Salud de la aecc JP Madrid, sobre prevención del cáncer de mama. 

Carlos Diez, director de Prevención de Riesgos del Palacio Real acudió a la conferencia donde se definió el concepto de cáncer y sus características principales. Posteriormente se ofrecieron una serie de datos epidemiológicos sobre el cáncer de mama y sobre todo mensajes esperanzadores, ya que cerca del 80 % de los cánceres de mama pueden llegarse a superar. Se repasaron los conceptos de prevención y factor de riesgo, si bien señalando que el tener uno de dichos factores no determina el padecer un cáncer. 



Dado que la mayoría de los cánceres de mama no son hereditarios, pueden prevenirse. Se señalaron los factores de riesgo más importantes para el cáncer de mama, sobre todo hormonales (menarquía precoz, menopausia tardía, nuliparidad, no lactancia, etc.). 

Otros factores como el consumo de alcohol, la obesidad, grasas animales, y en algunos casos el tabaco, deben tenerse en cuenta por el aumento de riesgo de padecer esta enfermedad. 

Al finalizar se informó sobre la autoexploración, si bien, a día de hoy, no puede sustituir a la realización de las mamografías, que pueden diagnosticar el cáncer de mama hasta dos años antes de que este sea palpable, pudiendo ofrecer la oportunidad de un tratamiento menos agresivo y más eficaz. Al terminar se estableció un coloquio con preguntas muy interesantes comentado detenidamente sobre el consejo genético y entregando folletos "Hazte una mamografía", para las asistentes y para el servicio médico.

Agenda de la semana del 1 al 7 de diciembre

Actividades departamento de Juntas Locales

Lunes 1 de diciembre

Las Rozas: (Las matas) Taller de yoga. 
Torrejón de Velasco: En Sede. Taller de pintura en tela y manualidades de 17.30 a 19.30 h. 
Móstoles: En Sede. Taller de manualidades de 10,00 a 12,00 h. Martes 2 de diciembre Arganda del Rey: En Sede. Taller de manualidades de 17.30 a 19.30 h. 
Arganda del Rey: IX Feria de Asociaciones y mercadillo solidario 
Navalcarnero: En Sede. Taller de manualidades de 17,00 a 19,30 h. 

Miércoles 3 de diciembre 

Parla: En Sede. Taller de manualidades de 17,00 a 19,00 h. 

Jueves 4 de diciembre 

Móstoles: En Sede. Taller de Yoga de 11,00 a 12,00 h.

Viernes 5 de diciembre

Getafe: En Sede. Taller de yoga de 12,00 a 14, 00h. 

Actividades departamento de Programas 


Lunes 1 de Diciembre 

16:00 a 18:00 3ª Sesión del grupo de tabaco en sede tarde. P. Aguilar (psicólogo) y S. Méndez (médico). 

Martes 2 de Diciembre 

 10:00 a 12:00 9ª Sesión del grupo de tabaco en sede mañana. E. Segura (médico) y P. Aguilar (psicólogo). 

 12:30 a 14:30. 9ª Sesión del grupo de tabaco en sede mañana. S. Méndez (médico) y P. Aguilar (psicólogo). 

 16:00 a 18:00 6ª Sesión del grupo de tabaco en sede por la tarde. P. Aguilar (psicólogo) y E. Segura (médico). 

 Miércoles 3 de Diciembre 

 10:00 a 12:00 9ª Sesión del grupo de tabaco en Móstoles. S. Méndez (médico) y C. Sanz (psicólogo). 

 16:00 a 18:00 9ª Sesión del grupo de tabaco sede tarde. S. Méndez (médico) y P. Aguilar(psicólogo). 

 Jueves 4 de Diciembre 

10:00 a 12:00 8ª Sesión del grupo de tabaco en Repsol. E. Segura (médico) y P. Aguilar (psicólogo). 

16:00 a 18:00 5ª Sesión del grupo de "Alimentación consciente" en sede. P. Aguilar (psicólogo) y E. Segura (médico). 

Viernes 5 de Diciembre 

 09:00 a 14:00 Curso en el Colegio Oficial de Psicólogos “ABORDAJE DEL TABAQUISMO EN TERAPIA GRUPAL E INDIVIDUAL”. 3ª Jornada. P. Aguilar y C. Sanz (psicólogos). 
11:00 a 12:30 Conferencia sobre "Prevención del cáncer de mama" Patrimonio Nacional. El Escorial. E. Segura (médico). 

 Actividades departamento de Psicooncología 


 Martes 2 de Diciembre 

 GRUPO DUELO 1 de 10,30 13 horas Psicóloga BLANCA OVIEDO. 

 Miércoles 3 de Diciembre 

 GRUPO SUPERVIVIENTES de 10,30 a 12,30 Psicóloga SANDRA VECINO. 

 Jueves 4 de Diciembre 

 "MEDITERRÁNEO, DEL MITO A LA RAZÓN"10 horas, en Caixa Fórum de Madrid. 

Jueves 4 de Diciembre 

TALLER de YOGA de 17,30 a 19 horas ANA MORALES 

Viernes 5 de Diciembre

GRUPO DUELO 2 de 11 a 13,30 horas Psicóloga BLANCA OVIEDO. 

 Viernes 5 de Diciembre 

 TALLER de ENCAJE de BOLILLOS de 11 a 13 horas CARMEN GONZALO 

Actividades departamento de Voluntariado 


Lunes 1 Diciembre

 - Taller de maquillaje y cuidados estéticos para pacientes. H. Severo Ochoa (10:00- 12:00H).
 - Taller de Manualidades “Adornos Navideños” para pacientes y familiares. H. de Torrejón (11:00)
 - Taller de maquillaje para pacientes. H. La Paz (10:00-12:00h)
 - Sesión de relajación "mereces un respiro" para cuidadores de pacientes oncológicos. Fundación Jiménez Díaz (11:00 – 12:30h)
 - Taller de iniciación a la informática para pacientes. H. Severo Ochoa (10:30-12:00h)
 - Desayunos con tertulia para familiares. H. Infanta Sofía (11:30h)
 - Taller de cocina para niños. HM Montepríncipe (18:00-19:30h)
 - Taller de Risoterapia para pacientes y familiares en el Hospital Gregorio Marañon. 

 Martes 2 Diciembre

 - Taller de Nutrición para pacientes oncológicos. Imparte servicio de endocrinología H. Infanta Elena; organiza coordinadora de voluntariado aecc (14:00)
 - Taller de sonrisas y emociones positiva, dirigido a pacientes y familiares. H. de Fuenlabrada (18:00-19:30)
 - Taller de expresión artística para niños. H. 12 de Octubre (16:30h)
 - Comida encuentro de navidad para voluntarios. H. Ramón y Cajal (14:30)
 - Reunión de formación con equipo de voluntarios de H. Infanta Leonor y H. Virgen de la Torre y posterior comida de Navidad (11:00-14:00)
- Taller de manualidades para pacientes. H. Puerta Hierro (11:00-13:00h)
- Taller de Maquillaje para pacientes H. Gregorio Marañón (16.30 a 18.30) 

Miércoles 3 Diciembre

 - Celebración del Día Internacional del Voluntariado. H. Ramón y Cajal (10:00-14:00)
 - Taller de Bienestar: Relajación para pacientes y familiares. H. Severo Ochoa (10:30 -12:00h)
 - Desayunos con tertulia para familiares. H. Infanta Sofía (11:30h)
 - Taller de bienestar para pacientes y familiares. Fundación Jimenez Díaz (11:00-12:30h)
 - Taller de relajación para pacientes y familiares H. Gregorio Marañón (11-12.30h) 

 Jueves 4 Diciembre

 - Acto Homenaje a los Voluntarios del Hospital del Henares. (09:30-13:00)
 - Inicio Taller de Maquillaje para pacientes. H Gómez-Ulla (11:00-12:30)
 - Desayuno encuentro de Navidad para pacientes, familiares, personal sanitario y voluntarios. H. Puerta de Hierro (10:30)
 - Cuenta-cuentos infantil. HM Montepríncipe (18-19:30h)
 - Taller de manualidades para pacientes. H. La Princesa (18:30 – 20h)
 - Gimnasia para familiares y cuidadores. H. Puerta Hierro (12:30h) 

 Viernes 5 Diciembre

 − Acto Institucional Celebración Día Internacional del Voluntariado. Comunidad de Madrid (09:30)
 − Taller "Alimentación saludable para el paciente oncológico" Imparte servicio de Nutrición organiza coordinadora de voluntariado aecc H. Severo Ochoa (11:00-13:00)
 − Taller de pulseras para pacientes oncológicos y familiares en la Fundación Jiménez Díaz ( 11.00-12.30)
 − Taller de maquillaje corrector para pacientes. H. Ramón y Cajal (8:30-14h)
 − Taller de manualidades para pacientes y familiares. H. Infanta Cristina (10:30-12:30h)

viernes, 28 de noviembre de 2014

El Corte Inglés entrega 55.158 euros para la lucha contra el cáncer de mama

El presidente de aecc Madrid, Ignacio Muñoz, recibe el cheque


• Esta cantidad, entregada a la Asociación Española Contra el Cáncer (aecc), procede de lo recaudado gracias a las acciones desarrolladas en el marco del Día Contra el Cáncer de Mama.
• Esta iniciativa se enmarca dentro de la política de compromiso con la sociedad que desarrolla el Grupo El Corte Inglés apoyando de manera responsable diferentes actividades culturales, educativas, sociales y deportivas.

El Corte Inglés ha entregado un cheque por valor de 55.157,45 euros a la Asociación Española contra el Cáncer (aecc), para la investigación y la lucha contra el cáncer de mama. El acto, celebrado en El Corte Inglés Lingerie de la calle Serrano (Madrid), contó con la presencia de la artista de ballet flamenco, Cecilia Gómez, que actuó como maestra de ceremonias.

Además de las colaboraciones permanentes que el Grupo El Corte Inglés mantiene con la aecc a través de diversas carreras, torneos de golf y competiciones deportivas, el pasado 19 de octubre se desarrollaron una serie de iniciativas específicas con motivo del Día Mundial contra el Cáncer de Mama. Por una parte, El Corte Inglés fue el único punto físico de inscripción para la carrera que la aecc organizó el domingo día 19 de octubre en el parque Juan Carlos I. 

Asimismo, la compañía diseñó una tarjeta regalo especial, que estuvo disponible entre el 19 y el 26 de octubre, y en la que el 5% del importe iba destinado a la asociación. Hipercor, por su parte, repartió lacitos rosas y puso a disposición de los ciudadanos huchas con el fin de que clientes y empleados pudiesen hacer su donación para esta causa. Supermercados El Corte Inglés realizó un pastel benéfico –que también se podía degustar en las cafeterías de los centros del Grupo- del cual 1 euro iba destinado a la aecc. 

En el área de moda, las acciones con motivo de este día fueron muy variadas. Entre ellas, destacó la que se llevó a cabo en la sección de corsetería, durante los últimos tres días de la Semana de la Lencería, y en la que se donó 1 euro por cada sujetador vendido. Otras acciones reseñables fueron la barra de labios exclusiva que lanzó CK One Color; el bolso solidario que diseñó Tommy Hilfiger -y del que destinaba 100 euros a la lucha contra la enfermedad- y el pack de esmaltes solidario que OPI puso a la venta. 

Gracias a todas estas acciones en las que tanto la empresa como sus clientes y empleados han mostrado su solidaridad, la Asociación Española contra el Cáncer podrá seguir luchando para seguir investigando y mejorando la vida de las personas que padecen cáncer de mama. 

Esta acción se enmarca dentro del compromiso de vinculación y cercanía que El Corte Inglés mantiene desde sus orígenes con la sociedad y que le lleva a participar de manera responsable en numerosas actividades culturales, educativas, sociales y deportivas.

miércoles, 26 de noviembre de 2014

Prevención Cáncer de Mama en el Grupo Juste de Coslada



La Dra. Elena Segura del departamento de Prevención y Promoción de la Salud de la aecc Madrid ha dado una conferencia en el Grupo Juste, sobre la prevención del cáncer de mama. Tras comentar los factores de riesgo: sexo, edad, antecedentes familiares de cáncer de mama, edad de menarquía y menopausia, se expusieron los factores de protección como realizar ejercicio físico de forma regular, consumir abundantes frutas, no abusar del alcohol. Se proyecta un video de autoexploración mamaría, y se comenta la forma correcta de hacerlo. 


Dra. Elena Segura con el Grupo Juste

También se hizo una revisión de los métodos de diagnostico precoz mas útiles según la edad de la mujeres. La enfermera de empresa Carmen Tornero, va a realizar talleres prácticos de autoexploración mamaria, en el que las mujeres una vez que ya saben la teoría le muestran a ella en privado e individualmente como lo harían para que la técnica sea la correcta. 

Al finalizar la intervención con las trabajadoras se ponen puntos en común con la enfermera sobre cómo realizar la autoexploración también en situaciones especiales como implantes mamarios u operaciones por cáncer y lo importante que es detectar por la mujer el cambio en los senos y/o axilas, no solo buscar el bulto. Álvaro Flores Delgado, Director de Recursos Humanos y Carmen Tornero es la enfermera de empresa.

Jornada sobre nuevos aspectos del tratamiento del tabaquismo en el Hospital Infanta Elena


Esta jornada se incluye dentro de la campaña de sensibilización con motivo de la celebración el 17 de noviembre del “Día Internacional del Cáncer de Pulmón"


PONENTES:

 • D. Francisco Roig; Jefe de Unidad de Neumología del Infanta Elena. Ponencia: “El cigarrillo electrónico, un problema de salud”

• D. Pedro Aguilar; Psicólogo del Dpto. de Prevención y Promoción de la Salud de la JP de Madrid de la aecc. Ponencia: “Aspectos motivacionales para dejar de fumar”. 

La Jornada se abrió con la intervención de D. Francisco Roig, en la que se centró en los riesgos para la salud del cigarrillo electrónico, hasta ahora poco conocidos (y peor divulgados en los medios de comunicación, y que han configurado una baja percepción de riesgo en relación al uso del cigarrillo electrónico, como una forma de consumir nicotina menos dañina que el cigarrillo convencional, o incluso como estrategia terapéutica para dejar de fumar. Se comentó las carencias en la regulación sobre estos productos por parte de la Administración y la deficiente, e incluso engañosa, información por parte de los fabricantes hacia el usuario final. 

Además, se puso de manifiesto que se han identificado con claridad componentes y sustancias dañinas para la salud en estos dispositivos, y por si fuera poco, se recordaron algunos casos publicados en los que el uso del cigarrillo ha generado problemas de salud a usuarios. Por último, se recordó que tampoco está demostrada científicamente su eficacia como método para dejar de fumar, y que probablemente (por las razones previamente comentadas) será nunca un artículo reconocido como producto sanitario. 

A continuación, inició su ponencia Pedro Aguilar, basada en los aspectos motivacionales del proceso personal que se produce en aquéllos que deciden dejar de fumar. En un principio, se comentó que el abandono del tabaco se encuentra inmerso en un proceso motivacional, en el que existen diferentes estadios o etapas, por las que el sujeto irá progresando hasta conseguir su objetivo final. El reconocimiento de cada una de éstas etapas y la toma de conciencia de no es un proceso lineal, ante el que hay que tener paciencia (para no abandonar ante las primeras dificultades), saber incorporar un cierto malestar e interpretar los errores como un elemento más y fuente de autoconocimiento; es fundamental. 

Por último, hicimos una reflexión conjunta de hasta qué punto nuestros miedos al cambio, a experimentar y a intentar cosas nuevas, nos limitan en bastantes aspectos de nuestra vida. Observar el cambio como una oportunidad de crecer y de disfrutar, y no como un sacrificio, o un objetivo carente de sentido personal), es la mejor forma de plantearnos cómo actuar ante nuestros retos personales, como el de superar la adicción tabáquica.

martes, 25 de noviembre de 2014

Prevención sobre el consumo de tabaco entre los alumnos del Colegio Alemán de Madrid



Siguiendo con las acciones encaminadas a la prevención del inicio del consumo de tabaco entre los más jóvenes, el departamento de Prevención y Promoción de la Salud ha realizado unas conferencias/talleres en el Colegio Alemán de Madrid.

Han acudido 5 grupos de 1º de la ESO, en total unos 130 alumnos, divididos en dos grupos, con una duración de hora y media cada uno. Tras la presentación llevada a cabo por la orientadora del colegio Cristina Pérez, intervino el Dr. Méndez, médico, mostrando los aspectos físicos de la adicción al tabaco y sus efectos perjudiciales para la salud, especialmente, aquellos a corto plazo que son los que más interesan a esta población de adolescentes.

Mal olor, manchas en los dientes, peor rendimiento deportivo, etc. fueron motivo de discusión. Mostró varios vídeos en los que se podía ver cómo se fabrican los cigarrillos, su composición, los efectos de la nicotina en el cerebro y su papel en la adicción así como los efectos en el organismo (enfermedades respiratorias, cardiovasculares y cáncer). Finalizó su intervención exponiendo las ventajas de no iniciar el consumo de tabaco y por su puesto de abandonarlo. Mejorías, físicas, económicas, sociales, etc., señalando la más importante: la disminución del riesgo de enfermar.

La conferencia fue participativa, con frecuentes preguntas durante la misma, reflejo del interés suscitado en los alumnos. Posteriormente intervino Pedro Aguilar, psicólogo, que en un formato de taller, también interactivo, expuso las características que tienen los adolescentes y que les hacen más vulnerables a la adicción. Resaltó la importancia de la presión de grupo, ilustrándolo con un vídeo del experimento de Solomon Asch, que muestra como somos vulnerables a la presión de grupo y a la conformidad, por muy formado que se esté. Posteriormente proyectó fragmentos de un capítulo de la popular serie de dibujos animados Los Simpson, en el que, en clave de humor, pero con una precisión extraordinaria, se muestran las fases de la incorporación a un grupo tóxico y la consecuencias que tiene para la persona que intenta introducirse en el mismo y para su entorno. Se resaltó que la libertad de elección debe basarse en la buena información y en la ayuda de otras personas adultas que pueden ayudar a esa toma de decisiones. Al final se respondieron a las preguntas formuladas por los alumnos.

Conferencia sobre la prevención del cáncer de mama en el Palacio Real


La Dra. Elena Segura ha dado una conferencia sobre la prevención del cáncer de mama en el Palacio Real, destinada a las trabajadoras del patrimonio nacional. La intervención estuvo organizada por Susana Ramos Lobato. 

Técnico de Prevención y está englobada dentro de las Campañas de Prevención que organiza su departamento. Resumen de la intervención SITUACIÓN DEL CÁNCER DE MAMA EN ESPAÑA. El cáncer de mama representa el tipo de cáncer más frecuente en la mujer, con una incidencia anual es de 25.215 casos en España (GLOBOCA2012)

• La mayoría de los casos se diagnostican en edades comprendidas entre los 35 y los 80 años, con un máximo entre los 45 y los 65. Las tasas de incidencia están aumentando lentamente en España y en el mundo, probablemente debido al envejecimiento de la población y al diagnóstico cada vez más temprano.

• La supervivencia por cáncer de mama ha mejorado notablemente en los últimos 20 años (anualmente se incrementa la supervivencia por este tumor un 1,4%). Cada año disponemos de mayor información para diagnosticar precozmente y tratar el cáncer de mama, lo que ha permitido que la supervivencia global a los 5 años del diagnóstico de este tumor sea del 82,8% en nuestro país (Eurocare-4), por encima de la media europea y similar a los países con las mejores cifras de supervivencia. 

En esta intervención se insistió sobre todo en los estilos de vida saludables que nos pueden ayudar a disminuir la incidencia del cáncer de mama: ejercicio físico y alimentación saludable y en la realización de la autoexploración mamaria ya que la mamografía es un prueba que la mayoría de las mujeres en edad de riesgo se realizaban de forma periódica. Después de la intervención las mujeres han realizado varias preguntas debido al interés que suscito el tema.

lunes, 24 de noviembre de 2014

Running de EAE: se recaudan más de 1.400 euros para la aecc en la venta de camisetas


El pasado sábado día 22 de noviembre tuvo lugar una nueva actividad para los alumnos y antiguos alumnos de EAE Business School: El Running EAE. Esta actividad se ha realizado en diversas ocasiones, tanto en el Campus de Madrid como en el de Barcelona, pero en esta ocasión la Escuela ha colaborado con la aecc, Asociación Española Contra el Cáncer, poniendo a disposición de los interesados una camiseta de diseño exclusivo para Runners EAE

Durante los días previos a la actividad, los alumnos pudieron adquirir sus camisetas, cuyo coste íntegro fue a parar a la Asociación, con la que la Escuela ya ha colaborado otras veces. En total, se vendieron más de 140 camisetas y se recaudaron más de 1.400 euros para la Asociación Española Contra el Cáncer; sin duda, una gran noticia para todos. Con el lema “corre por una buena causa”, alumnos y antiguos alumnos de EAE Business School Barcelona y Madrid corrieron el pasado sábado por los alrededores de sus respectivos Campus, acompañados por monitores de distintos niveles que fijaron el recorrido y la intensidad de cada grupo. Los asistentes pasaron una mañana de lo más saludable y divertida. Desde la aecc Madrid dar las gracias a EAE Business School por hacer posible esta colaboración y a todos los que habéis hecho posible esta donación a través del deporte, una actividad en la que apostamos fuertemente.

Cadena 100 y The PongoBongo, donan 10.000€ a la aecc por la venta de la camiseta solidaria “you entendin me??”

la aecc Madrid con Juanjo y Alex

Juanjo y Alex ( The PongoBong)

El éxito del concierto de Cadena 100 Por ellas, se ha ido unido al éxito de otra acción paralela; la venta de la camiseta “you entendin me??” , dos acciones que van cogidas de la mano con un objetivo común: la lucha contra el cáncer de mama. 

Gracias a todas las personas que han colaborado comprando la camiseta solidaria, tanto el día del concierto como por la web, #youentendinme de Cadena 100 y The PongoBongo, se han donado 10.000€ a la Asociación Española Contra el Cáncer. El pasado diecinueve de noviembre la aecc Madrid recibió a Alex y a Juanjo de “The PongoBongo”, plataforma online de venta de camisetas con fines solidarios, que entregaron este donativo. 

 Muchas gracias por hacer shopping solidario!

“Marcha rosa” solidaria contra el cáncer de mama en Cadalso de los Vidrios



El pasado 18 de octubre tuvo lugar en Cadalso de los Vidrios la tercera “marcha rosa” solidaria contra el cáncer de mama. Fue un día en el que el sol quiso acompañar a todos los cadalseños y visitantes que un año más se solidarizaron con la causa. 

La marcha tuvo lugar por el entorno de la localidad y estuvo amenizada por un grupo de batucada y otro de jotas que también quisieron aportar su granito de arena. Por la noche, tuvo lugar la “segunda gala” en la que un grupo de artistas locales (músicos, cantantes, actores, magos…) dieron lo mejor de sí mismos de manera completamente altruista e hicieron pasar una noche divertida e inolvidable a todos los que quisieron pasar por allí a colaborar con la aecc de Cadalso de los Vidrios.

AGENDA SEMANAL DEL 24 AL 30 DE NOVIEMBRE

AGENDA SEMANAL DEL 24 AL 30 DE NOVIEMBRE 



Actividades Junta de Madrid 

Miércoles 26 de noviembre 

Rueda de Prensa Cribado Cáncer de Colon a las 11.30h en la Sede de Madrid.



Actividades departamento de Juntas Locales 

Lunes 24 de noviembre 

Las Rozas: (Las matas) Taller de yoga. 
Torrejón de Velasco: En Sede. Taller de pintura en tela y manualidades de 17.30 a 19.30 h. 
Móstoles: En Sede. Taller de manualidades de 10,00 a 12,00 h. 

Martes 25 de noviembre 

Arganda del Rey: En Sede. Taller de manualidades de 17.30 a 19.30 h. Navalcarnero: En Sede. Taller de manualidades de 17,00 a 19,30 h. 

Miércoles 26 de noviembre 

Parla: En Sede. Taller de manualidades de 17,00 a 19,00 h. 

Jueves 27 de noviembre Móstoles: En Sede. Taller de Yoga de 11,00 a 12,00 h. Tres Cantos: En Sede. Taller de Manualidades de 10,30 a 12,30 h. 

Tres Cantos: Semana por la Solidaridad y Promoción del Voluntariado. Ayuntamiento 

Viernes 28 de noviembre 

Getafe: En Sede. Taller de yoga de 12,00 a 14, 00h. 
Tres Cantos: Semana por la Solidaridad y Promoción del Voluntariado. Ayuntamiento 

Sábado 29 de noviembre 

Tres Cantos: Semana por la Solidaridad y Promoción del Voluntariado. Ayuntamiento 

Tres Cantos: Cena a favor de la aecc. Castillo de Viñuelas. Ctra.de Colmenar 20.900 20,00 h. 
Pinto: IV Festival Solidario contra el Cáncer. Teatro Francisco Rabal C/Alpujarras, s/n 18,00 h. Entrada 5 € 

Fuenlabrada: Tradicional Cena a beneficio de la aecc. Restaurante Capilla Real C/Constitución, 67 21,00 h. 


Actividades departamento de Programas 

Lunes 24 de Noviembre 

10:10 a 13:35. Conferencias/Talleres para la prevención del tabaquismo en el Colegio Alemán de Madrid. Salón de Actos del colegio. 5 grupos de alumnos de 2º de la ESO. S. Méndez (médico) y P. Aguilar (psicólogo). 
10:00 a 12:00 Conferencia "Prevención del cáncer de mama". Patrimonio Nacional (Palacio Real de Madrid). E. Segura (médico). 
16:00 a 18:00 2ª Sesión del grupo de tabaco sede tarde. P. Aguilar (psicólogo) y S. Méndez (médico). 

Martes 25 de Noviembre 

10:00 a 12:00 Conferencia sobre "Prevención del cáncer de mama". Grupo Juste (Coslada). E. Segura (médico). 
16:00 a 18:00 5ª Sesión del grupo de tabaco sede tarde. P. Aguilar (psicólogo) y E. Segura (médico). 

Miércoles 26 de Noviembre 

10:00 a 12:00 8ª Sesión del grupo de tabaco de Móstoles. C. Sanz (psicólogo) y S. Méndez (médico). 
10:30 a 12:30 Conferencia sobre alimentación. Grupo supervivientes. E. Segura (médico). 
16:00 a 18:00 8ª Sesión del grupo de tabaco sede tarde. P. Aguilar (psicólogo) y S. Méndez (médico). 

Jueves 27 de Noviembre 

10:00 a 12:00 7ª Sesión del grupo de tabaco en Repsol. P. Aguilar (psicólogo) y E. Segura (médico). 
16:00 a 18:00 4ª Sesión del grupo "Alimentación consciente" en sede. E. Segura (médico) y P. Aguilar (psicólogo). 

Viernes 28 de Noviembre 

09:00 a 14:00 2ª Jornada del Curso “ABORDAJE DEL TABAQUISMO EN TERAPIA GRUPAL E INDIVIDUAL”. Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. C. Sanz (psicóloga). P. Aguilar (psicóloga) y S. Méndez (médico). 

11:00 a 13:00. Conferencia sobre "Prevención del cáncer de mama". Patrimonio Nacional. Palacio de El Pardo (Madrid). E. Segura (médico). 


Actividades departamento de Psicooncología 

24 y 25 de Noviembre Taller de pintura creativa: "El color cómo expresión" de 10 a 12 horas Miguel Terroso. Grupo Duelo 1 

martes 25 de 10,30 a 13 horas. Blanca Oviedo. 

Miércoles 26 Noviembre 

Sesión clínica "Técnicas proyectivas" de 11 a 13,30 horas Bettina Ingham. Grupo Supervivientes 

miércoles 10,30 a 13 horas. Sandra Vecino. 

Jueves 27 Noviembre 

Taller de yoga de 17,30 a 19 Ana Morales. 

Viernes 28 Noviembre 

Grupo Duelo 2 de 11 a 13,30 horas Blanca Oviedo. 

Taller de encaje de bolillos de 11 a 13,30 Mª del Carmen Gonzalo. 



Actividades departamento de Voluntariado 

Lunes 24 Noviembre

 - Taller de iniciación a la informática para pacientes. H. Severo Ochoa (10:30-12:00h)
 - Desayunos con tertulia para familiares. H. Infanta Sofía (11:30h)
 - Taller de cocina para pacientes infantiles. HM Montepríncipe (18-19:30h) 

Martes 25 Noviembre

 - Taller de Relajación para pacientes y familiares. H Sanitas La Zarzuela (11:00-12:00)
 - Taller de Relajación para pacientes y familiares. H Madrid Montepríncipe (17:00-18:00)
 - Taller de Relajación para pacientes. H. del Henares (11:00-12:15)
 - Desayuno para pacientes y Familiares. H. de Torrejón (10:30)
 - Taller de manualidades para pacientes. H. Puerta Hierro (11:00-13:00h)
 - Taller de expresión artística para niños. H. 12 de Octubre (16:30h) 

 Miércoles 26 Noviembre

 - Celebración del 4º aniversario del Voluntariado en el Hospital del Henares: desayuno con pacientes, familiares, personal sanitario y voluntarios (10:30) 
- Taller de cocina para pacientes y familiares. H La Princesa (12:00-13:30)
 - Desayuno encuentro voluntarios y pacientes. Hospital Infanta Elena (12:00)
 - Taller “Pintando Mandalas” para pacientes y familiares. Fundación Jimenez Díaz (12:00-13:30)
 - Taller de Bienestar: relajación para pacientes y familiares. H. Severo Ochoa (10:30 -12:00h)
 - Desayunos con tertulia para familiares. H. Infanta Sofía (11:30h)
 - Taller de bienestar: risoterapia para pacientes y familiares. Fundación Jimenez Díaz (11-12:30h)

 Jueves 27 Noviembre

 - Cuenta-cuentos infantil. HM Montepríncipe (18-19:30h)
 - Taller de manualidades para pacientes. H. La Princesa (18:30 – 20h)
 - Gimnasia para familiares y cuidadores. H. Puerta Hierro (12:30h)
 - Charla formativa impartida por el Servicio de Enfermería del hospital: “Cuidados y Recomendaciones para el tratamiento de quimioterapia y/o radioterapia” para pacientes, familiares y voluntarios. H. Gómez Ulla (12:30h) 

Viernes 28 Noviembre

 − Taller de maquillaje corrector para pacientes. H. Ramón y Cajal (8:30-14h)
 − Taller de manualidades para pacientes y familiares. H. Infanta Cristina (10:30-12:30h)
 − Sesión de relajación "mereces un respiro" para cuidadores de pacientes oncológicos. Fundación Jiménez Díaz (13 - 13.30h)

viernes, 21 de noviembre de 2014

I Cena benéfica a favor de la aecc. Rivas Vaciamadrid



El viernes 14 de noviembre se celebró la I Cena Benéfica organizada por la Junta Local de la aecc de Rivas Vaciamadrid. La velada tuvo lugar en el Restaurante Las Navas y casi alcanzó el número de 200 comensales, entre los que estaban representantes del equipo de gobierno del Ayuntamiento, así como de otros partidos mayoritarios. 



Después de la cena, se amenizó la noche con la actuación de Txema Cariñena y su mujer Santa, que dedicaron canciones a cada una de las voluntarias de la asociación en esta localidad y que se han esforzado al máximo para que esta cena fuera una fiesta. También se agradece a todas las empresas del municipio que hicieron posible con sus donaciones que se celebrara un sorteo final con unos regalos que hicieron más agradable la cena a los asistentes. Como siempre, Nieves Estévez, presidenta de la Junta Local de la aecc en Rivas, agradeció a todos su apoyo incondicional y su colaboración con una asociación que destina todo lo que recauda a la lucha contra la enfermedad, desde distintos ángulos: ayuda a pacientes y familiares, prevención e investigación.